Välkomna på Lördagstrail på Bergagården kl. 10:00, med Trailrun och Trailwalk.

Vi springer och vandrar i grupper på fina stigar.
Trailrun kort lungt tempo ca 7 km, lågt tempo ca 10 min/km.
LÄngre distanser ca 10-17 km, medtag vätska, tempo ca 7 min/km.
Trailwalk också förstås.
Omklädning och dusch är öppet!
Fika gärna efteråt i klubblokalen.