Välkomna på lördagstrail med OK Skogsvargarna på Bergagården kl. 10:00.
Vi springer och vandrar i grupper med olika längder.
Kort lungt tempo ca 7 km, längre distanser ca 10-18 km, medtag vätska.
Trailwalk också förstås!
Omklädning och dusch är öppet för denna träning!
Fika gärna efteråt i klubblokalen eller ta en glass hos Uppegårdens Vilt på Bergagården,